14. Juni 2020
Gerade weil viele Menschen in dieser Krise bis zum Limit arbeiten, Ängste schüren und Beziehungen „aushalten“, hat das Thema Entspannung eine große Bedeutung erlangt. Mit großem […]
14. Mai 2020
Seelengesundheit Das Immunsystem der körperlichen Gesundheit steht meistens an erster Stelle. Wie sieht es mit der Seelengesundheit aus? Wie steht es um die seelische Resilienz? Beides […]
16. April 2020
Wie wirkt sich Entspannung in dieser Krise aus? Vielen Menschen bietet sich in dieser besonderen Zeit die Gelegenheit zu entspannen. Fragen Sie sich: „Nutze ich diese […]
3. Februar 2020
Resilienz – Die Kraft der Stehauf-Menschen Stehauf-Menschen kämpfen nicht mit einem Problem, sondern nehmen es als Herausforderung an. Was sie berücksichtigen, um widerstandsfähig zu sein, erfahren […]